О чем я говорю, когда говорю о беге

Сейчас дочитываю эту книгу.
Мне нравится.
Я занимаюсь немного бегом. И мое чувство только укрепилось в желании бегать, подумываю про полумарафон.
Завышенных ожиданий от книги не было. Много слышала отзывов - якобы посредственная (больше от бегунов). Думаю в этом и проблема, бегун (опытный), по названию о "беге" ожидает эдакого, но ничего оправдывающего его ожиданий там нет.
Я бы сказала, что это книга - просто дневник размышлений, в котором есть и о беге, и о тренировках, и о писательстве, и других историй с жизни, немного философии, и немного просто потока мыслей. Эта книга - легкое, приятное чтиво про Миядзаки, его жизнь. Не стоит от нее ожидать глубоких философских рассуждений, рекомендаций к бегу или в целом к жизни.
В этом и есть основополагающая прелесть книги - легкость, без усложнений, но и не банальное описание жизнедеятельности.
Читая ее, ощущаешь и проживаешь самый настоящий, простой и в тоже время прекрасный - поток жизни. Без лишних усложнений и нравоучений, философствований и уроков "как правильно", и вместе с этим, автор пишет про тренировки, размышления, планирование, о росте.
Рекомендую к чтению.
Рекомендую оставить какие либо ожидания.
Рекомендую наслаждаться.

Вот это я называю книгой. Мураками очень классно повествует о своём беговом опыте. Незнал, что такой писатель как он столько времени уделяет бегу. Сам очень люблю бег, но эта книга вдохновила меня поучаствовать в забеге или марафоне, насчёт ультрамарафона я всё таки сомневаюсь.
9 из 10.

Любите ли вы Харуки Мураками так, как люблю его я? За что так безгранично? А вот просто. Это такая любовь, которая несмотря ни на что и вопреки всему. (Настолько, что с некоторых пор просто не могу читать Кадзуо Исигуро. Кто знает, тот поймёт). Каждый текст Мураками для меня дышит. Спокойно и размеренно. За каждой, даже самой сумасшедшей, метафорой я вижу искренность. Даже так, что чем метафоры безумней, тем автор мне представляется более застенчивым, закрытым, скромным человеком. Тем ценнее для меня его тексты нехудожественные. Вот как эти записки. Размышления о жизни, о писательстве. И, конечно, о беге.

Почему он бежит? Почему пишет? Откуда столько музыки? Почему вся та страсть, всё то важное, чем наполнены его романы, одновременно такие глубокие и тихие? Здесь бег на длинные дистанции – как форма медитации и концентрации. Стремление к более высокому качеству. Жизни, сознания, творчества. Бег - это и есть жизнь. Осознанный бег, по прямой дороге, противопоставление вечно спешащим неведомо куда, мечущимся по кругу, словно белки в колесе, поклонникам тайм-менеджмента и потребителям антидепрессантов. Бег вдумчивый. Размеренный. Небыстрый и долгий. Для писателя с более чем двадцатилетним стажем марафонских забегов (42 км.), плюс один ультра (100 км.), плюс несколько триатлонов, ответом на многие важные вопросы является бег. Хочешь быть здоровым? Беги. Хочешь быть худым? (Ну а кто не хочет?) Беги! Хочешь быть счастливым? Беги. Хочешь избавиться от стресса, снять напряжение? Беги. Не можешь сосредоточиться на важной работе? Беги. Устал? Беги. Лень? Беги. И не морочь себе голову подсчётом калорий, замером талии, новомодными веяниями фитнес индустрии, выдуманными маркетологами лишь для того, чтобы развести тебя на деньги.

Надевай старые кроссовки, выходи на дорогу и беги. Это самый лучший и честный способ почувствовать себя свободным и выбросить из головы всё лишнее и неважное. Проверено и одобрено Харуки Муракми и мной.