он не опасен, а существует для того, чтобы помочь нам, когда мы узнаём, на какие нейробиологические кнопки нажимает мозг, страх кажется вовсе не таким грозным. Обычно чем больше мы узнаем о страхе, тем меньше он становится. И чем больше мы узнаем, тем добрее становимся к самим себе. Мне показалось, что у многих появляется своего рода сочувствие к себе.
Если

Но вне форс-мажора очень полезный фактор – это самоуважение и даже самоуверенность. Это важный аспект благополучия. Уверенные в себе люди счастливее, у них меньше личностных проблем и – самое интересное – они менее подвержены давлению сверстников

Если мы можем не слишком напирать, когда стараться вредно, и не думать слишком много тогда, когда рефлексия – враг, то поток жизни с готовностью подхватит нас.

ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВЫ РАСТЕТЕ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ЧУВСТВУЕТЕ СЕБЯ НЕКОМФОРТНО.