23 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 23 февраля 2015 г.

Почему мы так обращаемся с детьми? Если вы стесняетесь, последнее, что вам нужно, – быть выставленным напоказ. Разве это помогает преодолеть застенчивость? Конечно, нет. Это только убеждает ребенка в том, что абсолютно естественное чувство – серьезный недостаток. В результате у него формируется ощущение неполноценности. Не удивительно, что большинство людей живет с ощущением вины, потому что нам не удается полностью преодо

книга Легкий способ бросить пить
22 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 22 февраля 2015 г.

что алкоголь создает ему проблемы, у него появляются целых две новые проблемы. Когда он пьет, то чувствует себя виноватым и несчастным, а когда не пьет, то чувствует себя обездоленным и несчастным. Я называю этот момент «критической точкой», потому что алкоголик одновременно и пьет слишком много, и при этом ему все время не хватает. Лучше всего это сформулировано в Обществе анонимных алкоголиков:

книга Легкий способ бросить пить
22 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 22 февраля 2015 г.

Я пил, потому что меня ругала жена? Или она ругала меня, потому что я пил?

книга Легкий способ бросить пить
22 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 22 февраля 2015 г.

дается впечатление, что мы одержимы дьявольским стремлением менее чем за двести лет превратить Землю в забетонированный бесплодный пустырь. При всем технологическом развитии нам не удается искоренить болезни и голод. Мы не остановили войны. Вместо этого мы произвели оружие настолько мощное и опасное, что не решаемся применять его даже против своих врагов. Вот такое наследство мы оставляем своим детям: мир наркотической зависимости и насилия.

книга Легкий способ бросить пить
22 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 22 февраля 2015 г.

малярия. Мы загрязняем реки, озера, землю, моря и даже воздух, которым мы дышим. На нашей совести озоновые дыры и глобальное потепление; мы истощаем запасы рыбы, чрезмерно эксплуатируем природные ресурсы, превращаем пахотные земли в пустыню, уничтожаем леса, нещадно эксплуатируем недра планеты, ставим других живых существ на грань исчезновения и пугающими темпами перенаселяем Землю.

книга Легкий способ бросить пить
22 февраля 2015 г.
Процитировал «Легкий способ бросить пить» 22 февраля 2015 г.

Сегодня мы не можем спокойно есть, не задумываясь о генетически модифицированных продуктах, об инсектицидах в продуктах питания. Мы обнаруживаем все новые неизлечимые заболевания. Снова возвращаются туберкулез и

книга Легкий способ бросить пить