Целительные рецепты. Если беспокоит избыточный вес

Лишний вес не только портит фигуру, но и отрицательно влияет на здоровье человека, приводит к таким недугам, как заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет и другие. Автор брошюры - кандидат медицинских наук, врач клиники лечебного питания Института питания АМН М.М.Гурвич рассказывает о том, как надо питаться, чтобы не полнеть, как избавиться от избыточного веса с помощью диеты. Книга рассчитана на широкий круг читателей.