книга Самозащита без оружия для населения
0

Самозащита без оружия для населения

  • Сейчас читают 0
  • Отложили 0
  • Прочитали 0
  • Не дочитали 0
В настоящем сборнике даются эффективные приемы самообороны из боевых разделов самбо, бокса, джиу-джитсу, каратэ, из различных боевых систем, доступные при обучении для широкого круга людей. Разучивание ударов, освобождений от захватов, защитных действий и др. - все это Вам может пригодиться в наше неспокойное время.
  • 5865181912

Материалы

Отзывы

Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Чтобы добавить отзыв, вы должны .

Цитаты

Вы можете первыми опубликовать цитату

Чтобы добавить цитату, вы должны .