Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

То, что мы приучены думать о самих себе так или иначе, а также то, что мы заведомо запрограммированы своим представлением о том, что думают о нас другие люди, влияет на наше поведение и успех действий.

Стоит человеку пережить новый опыт, по-новому воспринять что-то или понять, как он тут же изменится на нейронном уровне, а также на биохимическом и генетическом. На самом деле можно обрести тысячи новых связей за считанные секунды благодаря чтению нетривиального романа, необычному опыту или иному восприятию. Это означает, что одной только мыслью ты можешь активировать новые гены прямо сейчас.

Дело в том, что не только наше тело - нечто большее, чем мешок мяса и костей, но и наши гены - нечто большее, чем хранилище информации.

Наши убеждения, мысли намерения и вера часто намного сильней соотносятся с нашим здоровьем, долголетием и счастьем, чем наши гены.

Если человеческое тело может быть само себе аптекой, производящей собственные анальгетики, то почему бы ему так же не обладать способностью вырабатывать по мере необходимости и другие натуральные лекарства, - с его-то несметными запасами химических элементов и целительных компонентов? И эти природные лекарства, наверное, могут действовать не хуже, а то и лучше тех, что прописывает врач?