Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией
Автор:
О книге
Почему мы собственноручно саботируем наши лучшие намерения? Как мы можем избавиться от прокрастинации?
Эта книга, основанная на актуальных исследованиях в области психологии и предлагающая четкие стратегии для борьбы с откладыванием, поможет читателям избавиться от деструктивных привычек.
Сочетание научных фактов, практичных советов, предельно ясного изложения и уместного юмора подойдет всем - занятым предпринимателям, родителям, студентам и вообще всем, кто хочет перестать откладывать все свои дела и начать жить полноценной и насыщенной жизнью.
Для кого эта книга
Это книга для тех, кто хотел бы успевать больше и не откладывать на потом накопившиеся дела.
Об авторе
Тимоти Пичил - автор книги "Не откладывай на завтра"
Профессор психологии в Карлтонском Университете. Исследует проблему прокрастинации и пишет о ней с 1995-го года, ведет блог на Psychology Today и популярные подкасты iProcrastinate.
- 2013 г.
- 9785000572047
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Не плохая книга, на серьезную тему - как перестать откладывать то, что надо сделать. В книге даны примеры конкретных ситуаций, в которых мы вспомним себя. Есть объяснения причин почему так происходит и даны стратегии, как перебороть себя и наконец начать делать. Говоря коротко - надо просто начать! Не анализировать, не думать, а приступить к задаче и все! Все получится.
Читается сухо. Не смотря на коротко изложенное содержание сути проблемы, книга читалась сложновато. Приходилось по многу раз перечитывать очередной абзац, чтобы уловить суть изложенного.
Если поймали себя на том, что постоянно что-то откладываете на потом, то данная книга, скорее всего принесет Вам пользу и надеюсь, заставит задуматься над данной проблемой и решить ее.
Рекомендую! Твердая четверка!
Читается сухо. Не смотря на коротко изложенное содержание сути проблемы, книга читалась сложновато. Приходилось по многу раз перечитывать очередной абзац, чтобы уловить суть изложенного.
Если поймали себя на том, что постоянно что-то откладываете на потом, то данная книга, скорее всего принесет Вам пользу и надеюсь, заставит задуматься над данной проблемой и решить ее.
Рекомендую! Твердая четверка!
-
- 0
- 0
Не плохая книга, на серьезную тему - как перестать откладывать то, что надо сделать. В книге даны примеры конкретных ситуаций, в которых мы вспомним себя. Есть объяснения причин почему так происходит и даны стратегии, как перебороть себя и наконец начать делать. Говоря коротко - надо просто начать! Не анализировать, не думать, а приступить к задаче и все! Все получится.
Читается сухо. Не смотря на коротко изложенное содержание сути проблемы, книга читалась сложновато. Приходилось по многу раз перечитывать очередной абзац, чтобы уловить суть изложенного.
Если поймали себя на том, что постоянно что-то откладываете на потом, то данная книга, скорее всего принесет Вам пользу и надеюсь, заставит задуматься над данной проблемой и решить ее.
Рекомендую! Твердая четверка!
Читается сухо. Не смотря на коротко изложенное содержание сути проблемы, книга читалась сложновато. Приходилось по многу раз перечитывать очередной абзац, чтобы уловить суть изложенного.
Если поймали себя на том, что постоянно что-то откладываете на потом, то данная книга, скорее всего принесет Вам пользу и надеюсь, заставит задуматься над данной проблемой и решить ее.
Рекомендую! Твердая четверка!
-
- 0
- 0
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату