Мифы о нашем теле. Научный подход к примитивным вопросам

Вы реально можете излечиться от неизлечимой гипертонической болезни, если откажетесь от поваренной соли – хлорида натрия. Дело не в хлоре, а в натрии. Гипертоникам также следует отказаться и от пищевой соды – гидрокарбоната натрия. Говорю об этом, поскольку в наше время широко распространилось «лечение» пищевой содой.
Просвещенная часть человечества знает, что поваренная соль вроде бы как вызывает повышение давления, но не осознает, насколько опасным может быть содержащийся в ней натрий. Натрий задерживает воду в тканях организма, в том числе и в крови, увеличивая тем самым объем крови, циркулирующей в кровеносной системе.
Чем больше натрия в крови, тем больше объем крови!
Чем больше крови в кровеносной системе, тем выше в ней давление!

Если человек с показателями артериального давления 180/150 теряет 20 килограммов избыточного веса, то его давление снижается до 150/126.

Нам нужен 21 % кислорода во вдыхаемом воздухе. На такую концентрацию «настроен» наш организм. Дыхание «чистым» 100 %-ным кислородом и, вообще, любое значительное превышение нормальной концентрации кислорода во вдыхаемом воздухе вызывают серьезное отравление организма.
При пониженном содержании кислорода во вдыхаемом воздухе наш организм тоже страдает. Особенно при наличии хронических заболеваний дыхательной или сердечнососудистой систем.

Когда я на почте служил ямщиком, а если серьезно, то работал в кардиологическом реанимационном отделении, то не раз возвращал родственникам пациентов судки с бульонами, которые они пытались им передать. Родственники возмущались: «Ну как же так! Бульон – это так полезно!». Я терпеливо объяснял, что не всем и не всегда.
Моим коллегам из хирургического отделения приходилось еще труднее. На следующий день после операции на желудке или кишечнике наваристый бульончик не просто вреден, а убийственно вреден. Но родственники не верят. Потому что не знают истинного положения дел.
Так знайте же, что наваристые жирные мясные бульоны – это не легкоусвояемая пища. И наваристая уха – тоже. В отличие от овощных отваров. Наваристые бульоны полезны только тем больным, которым врачи прописали усиленное питание. К примеру – человек заблудился в лесу, три недели провел в отрыве от цивилизации, питаясь подножным кормом, отощал, дошел, как говорится, до ручки и после его обнаружения был госпитализирован. Вот ему (и то далеко не в первые дни стационарного лечения) наваристый бульон пойдет на пользу. И эта частная польза не распространяется на всех пациентов планеты. Как-то так. Короче говоря, мясные и рыбные бульоны – довольно тяжелая пища,

Ложка должна, просто обязана в нем стоять, иначе можно считать, что минестроне не удался.