Каратэ

В учебном пособии рассмотрены история, техника, тактика и стратегия каратэ. Представлены педагогические принципы и методы обучения каратэ, а также методики физической, функциональной, специальной, психологической, морально-волевой, теоретической и индивидуальной подготовки. Рассмотрены особенности организации и проведения занятий по каратэ, предсоревновательной (предэкзаменационной) подготовки. Учебное пособие может быть полезно всем, кто хочет глубже понять суть каратэ, самостоятельно изучает основы восточных единоборств или занимается в секции, а также инструкторам каратэ.