Как улучшить память: 101 способ запомнить нужное и забыть лишнее (книга + фломастер)

Случалось ли вам забыть номер телефона, по которому вы звоните по пять раз на дню? Вы переворачивали весь дом в поисках очков или ключей от машины? Вы мучились, пытаясь вспомнить имя актера, которое вертелось на кончике языка? Хотите научиться противостоять злым шуткам, которые время от времени играет с нами капризная память? Если да, то эта книга - то, что вам нужно. Разнообразные тесты помогут вам объективно оценить состояние памяти и ваши способности. Определив точку отсчета, можно наметить направление "главного удара", стратегию и тактику борьбы с коварной забывчивостью и провалами в памяти. На 152 страницах подробно рассказывается о том, что такое наша память, как она устроена и как функционирует, приводятся оптимальные способы ее тренировки, - и все это в виде игры! За несколько недель вы приобретете устойчивые навыки, позволяющие легко запоминать имена, пароли, коды или телефонные номера. К книге прилагается прозрачный пластиковый лист многоразового использования и фломастер с легко стирающимися чернилами для выполнения упражнений из книги.