Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

Когда вы начинаете принимать решения на основании новостей, которые посмотрели, то индуцируете работу зеркальных нейронов у той же самой социальной группы, посмотревшей те же новости. Вы заряжены одинаковыми новостями и идеями так, будто вы члены одной команды.

человеку требуется идентификация с какой-то группой. Это заложено в нас природой – это основа выживаемости в стае. Мы стараемся примкнуть к той стае, к которой себя в большей степени причисляем, например, к более сильной стае.

у вас 10 пальцев на руках, 24 часа в сутках, и это время лучше потратить, зная, что вы все равно ничего не контролируете. Вкладывайте его в себя – в свои знания, навыки, здоровье и умение. Что бы ни произошло – а может произойти катаклизм, упасть метеорит, измениться политическая ситуация, когда нас оккупируют, все что угодно, – вы никак не можете на это повлиять. Повлиять вы можете только на то, чтобы повысить собственную цену и шансы на успех.

Попытка контролировать жизнь, все предугадать, предусмотреть, ехать по накатанной и считать, что ты контролируешь ситуацию, это утопия. Не было такого никогда. И самым лучшим будет признать, что так было всегда.

Нам нужна стабильность, или некий психологический гомеостаз, состояние стабильности, в которой человек верит во что-то, мнит себе то, что знает, как происходят и развиваются события, и ему от этого спокойнее, потому что неуверенность, порождаемая неизвестностью, это источник стресса. А наша Система 1, обезьянка, старается этот стресс любыми способами подавить.