Искусство жить. Как обратить знание в здоровье

`Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным`, - истина, не требующая подтверждения. Но, к сожалению, человек в современном мире находится под постоянным воздействием неблагоприятных факторов, поэтому здоровье становится чуть ли не главной ценностью. Но здоровье - это не только отсутствие болезней, это еще и способность организма справляться с недугами, и образ жизни. В данном издании содержатся важные практически для каждого, но прежде известные только специалистам результаты новейших исследований по широкому кругу вопросов, касающихся нашего здоровья. В книге вы найдете описания различных факторов и обстоятельств, влияющих на наше самочувствие. Эта книга для тех, кто мечтает сохранить свою молодость и красоту, кто хочет быть здоровым. Ваше здоровье - в ваших руках!