Frauen - Heilkr?uter, Hausmittel und Hormone

Von den ersten Pickeln und Spannungsgef?hlen in der Brust am Anfang der Pubert?t ?ber Regelbeschwerden, Zyklusunregelm??igkeiten, Schwangerschaft und Geburt, das ber?hmte pr?menstruelle Syndrom (PMS), Regelschmerzen und schlie?lich der Wechsel mit Schwei?ausbr?chen und Schlafst?rungen – die verschiedenen Lebensphasen einer Frau m?ssen nicht von den diversen Frauenbeschwerden beherrscht werden. Denn wer einmal das Auf und Ab der Eierstockshormone verstanden hat, wei? sich darauf einzustellen. Dieser Ratgeber bietet die Grundlagen des weiblichen Hormonsystems in leicht verst?ndlicher Form, kombiniert mit einer Auswahl an traditionellen und in der Praxis bew?hrten Frauen-Heilkr?utern und Anwendungsbeispielen.