Беременность с комфортом. Как избежать проблем со здоровьем во время беременности

Наступил самый важный период в вашей жизни - вы беременны! Счастье и радость ожидания переполняют вас. Но вот самочувствие... Вы замечаете, что у вас часто меняется настроение, хочется плакать, вы быстро устаете, а тут еще повысилось давление, появились отеки, врачи опасаются выкидыша. Почему же все это обрушилось на вас? Вот ваша подруга не сегодня-завтра родит, а всю беременность чувствовала себя нормально и почти не меняла привычного образа жизни, во всяком случае не испытывала серьезных недомоганий. Что ж, у каждой из будущих мам беременность протекает по-своему. Одни испытывают легкий дискомфорт при нормально протекающей беременности; у других недомогания посерьезней - часто повышается давление, отекают ноги; недомогания третьих требуют консультации и помощи специалиста. В нашей книги собраны советы и рекомендации, которые окажут вам необходимую психологическую помощь, помогут справиться с неприятными "сюрпризами" организма, правильно организовать вашу жизнь и с комфортом провести девять месяцев в ожидании малыша.