Анатомия силы
-
Сейчас читают
-
Отложили
-
Прочитали
-
Не дочитали
Автор:
Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с отягощениями, быть здоровым и сильным. В ней даны рекомендации по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, советы о режиме дня, питания, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки. Для массового читателя.
- 1980 г.
Материалы
Отзывы
Раз в месяц дарим подарки самому активному читателю.Оставляйте больше отзывов, и мы наградим вас!
Цитаты
Вы можете первыми опубликовать цитату