100 способов изменить жизнь. Часть 2

Давай честно поговорим о причинах возникновения рака и других болезней. Для меня это довольно неоднозначная и неисследованная тема. Большинство авторитетных для меня людей говорят о том, что все болезни – у нас в голове и мы их во многом создаем сами. Ну и плюс, безусловно, внешние факторы: питание, вредные привычки, экология и так далее.

«Как ты считаешь, из-за чего у тебя рак?»

И все в один голос твердят: «Стресс и потеря близкого человека». Это самое главное. На втором месте – у более взрослых – нелюбимая работа, на которой они трудились десятилетиями.

29 вопросов самому себе накануне Нового года

1. Мои главные достижения.

2. Вызовы, которые я бросил себе в этом году.

3. Я благодарен, что в мою жизнь вошли эти люди.

4. От какой вредной привычки я избавился.

5. Какую полезную привычку приобрел.

6. Главную ошибку этого года я совершил, когда… Однако эта ошибка научила меня…

7. Мой средний заработок в месяц составил…

8. Где я отдыхал?

9. Лучшее решение в уходящем году.

10. Лучший источник вдохновения в этом году.

11. Разговор, который произвел сильное впечатление.

12. Моменты, которые я хочу повторить.

13. Больше всего времени в этом году я проводил в…

14. В пользу своей мечты я отказался от…

15. Главной приятной неожиданностью стало…

16. Кому я помог в этом году?

17. Какую внутреннюю проблему решил?

18. Этот год до сегодняшнего дня одной фразой.

19. Я жалею о том, что так и не…

20. Самая бесполезная покупка.

21. Главная победа над собой.

22. Девиз уходящего года.

23. Если бы можно было оставить только одно воспоминание этого года, то я бы оставил…

24. Большую часть времени я потратил на…

25. Я понял, что… гораздо важнее, чем…

26. В этом году я впервые…

27. Еще я усовершенствовал навыки в…

28. Главная задача на новый год.

29. Общая оценка по 10-балльной шкале счастья.

Особое внимание всегда следует обращать именно на «информационный фастфуд». И вот что сюда относится.

• Некоторые виды музыки.
• Сплетни.
• Жалобы.
Только подумайте: вы, можно сказать, собирали себя по кусочкам, чтобы снять с себя «футболку жертвы»: читали книги, ходили на семинары, меняли свою жизнь – и вот приходит кто-то, кто начинает вам говорить, что все плохо. И весь ваш настрой – насмарку.
• Информация из социальных сетей.

• Путь нищего – накапливание энергии;

• Путь ученика – накапливание знаний;

• Путь воина – накапливание силы;

• Путь мудреца – накапливание любви и передача опыта.

Но единственная цель нашей жизни – стремиться к опыту любви по всем фронтам. Именно поэтому так важно иметь любимую работу, жить с любимыми людьми, любить себя и свое тело.